ほんとに40代！？アラフォー美人女優の美容法まとめ
近年、芸能界では40代になっても美しくあり続ける女優たちが増えている。ここでは石田ゆり子や森高千里、永作博美など、世の女性たちが憧れるアラフォー美人女優の美容法をまとめた。
美しく透明感のある肌、大人の女性でもあり、極上ボディでスタイル抜群の吉瀬美智子さん。正統派の美人で、美脚としても有名
出典： bihadani.net
中からきれいになれるよう頑張っています。外見を磨くより、内面に芯を持った強い女性にあこがれる
ネガティブに考えると運も味方してくれないし、人って暗い人のところに寄っていかないと思っているんです。だからハッピーでいましょう
出典： mdpr.jp
健康的であることが第一だと思うので無理なダイエットはしない
吉瀬美智子さんみたいな上品なのに色気があって、けど爽やかみもある女性になれたら素晴らしいのに…！アラフォーなのに良い意味で女を強く感じさせる方だからすごい憧れる☺️❤️
— 黒うに🌿 (@black_sm_black) November 18, 2015
吉瀬美智子、アラフォーかー。そうなのかー。
— 🌸少年ブレンダ🌸 (@hibari_to_sora) November 15, 2015
◆牧瀬里穂
出典： www.amazon.co.jp
最近は外側を飾るよりも、カラダそのものを大切に思うようになりました。今しっかりケアしておかないと、50歳、60歳になったときに大変だとまわりにも言われています
忙しい毎日でストレスも多いと思いますが、何か解消法はありますか？
牧瀬里穂：あえて決めていないんですよ。「解消法が必要」と思うこともストレスになる気がするので
「ながら美容」派です（笑）。初のエッセイ本でも「ダイエットスリッパをはいてシートパックをしながらお皿を洗う時もある」と書いてるくらいですから（笑）。ストイックな美容法は続かないので、毎日の生活で、無理なく続けたい
食に関しては楽しみながらコントロール。お肉を欲しがっているなら焼肉を食べる。食べ過ぎたなと思ったら次の日に食べる量を少なくするなど調整する
@mkomari 牧瀬里穂が白髪染めのCMやってる衝撃。
— 🥓マキタス🥓 (@m_k_t_s) August 5, 2015
◆鈴木京香
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「若く見えられるためだけの努力はしない」「歳相応が魅力的」と、潔い年齢感がかっこいい
仕事のときは、「疲れたから寝たい！」って体が訴えていたとしても、そうすることができないんですよね。だから、普段の自分は慈しんであげないといけない
入浴方法は半身浴。本を持ちこみ、リラックス。ゆっくりと体の疲れを癒していきます。
そして食事はカロリーを気にしすぎない。おいしいものを食べる
昨日鈴木京香さんと同じ空間いた。綺麗過ぎて年上とは思えなかった。幸せだった。
— ®️yo ishikawa (@VANQUISHceo) November 15, 2015
◆篠原涼子
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篠原涼子さんのBODYは、同性から見てもドキドキしますよね。引き締まっていて、細いところは本当に華奢なのに、胸やお尻はぷりんとボリューミイ
モデルの森絵梨佳のコメント
女性らしさを保つためにしていることを問われると「常に笑顔でいることですね
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