芸能人には「パニック障害」の人が多い？その理由を考察【yui、堂本剛 など】

シンガーソングライターの円広志さんは、突然前ぶれもなくパニック発作に襲われ、一時仕事を降板して治療に専念

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現在、わかっているだけでも高木美保、田中美里、堺正章の元妻の岡田美里、島田洋七、比企理恵、さらに海外では、ニコラス・ケイジやマイケル・ジャクソンなどもパニック障害に悩まされ、克服してきました

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パニック障害は、動悸や発汗、震え、めまいなどとともに強い不安感を突然覚えることなどが症状として挙げられている病気

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特に何の原因もなく、また体に悪いところがあるわけでもないのにこのようなパニック状態に陥るのが「パニック障害」

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突然の発作を恐れる「予期不安」、公共の場での発作を恐れて引きこもりがちになる「広場恐怖」が特徴

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原因は、恐怖や不安に関係している神経伝達物質「ノルアドレナリン」と、興奮を抑える神経伝達物質「セロトニン」とのバランスが崩れるためと考えられています

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悪化すると、うつ病を併発することもあります

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芸能界は、一般社会よりも遥かに強いプレッシャーを受ける世界。パニック障害やうつを発症しやすい状況にある

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芸能人は売れてくると忙しくなり不規則な生活になりやすい

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睡眠不足や乱れた食事時間、過度なストレスは、本人が気づかぬうちに自律神経のバランスを崩す要因

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また、特殊な職場環境のため、人間関係や仕事内容が想像以上に過度なストレスとなります。これは芸能人にパニック障害が多い一因

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人目を気にしながらの生活を強いられ、競争に生き残っていくための多大なストレスの影響を受けたりと、芸能人はパニック障害になりやすい環境にいる

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パニック障害を乗り越えた芸能人は、自分の話を各々のブログやエッセイなどにおいて具体的に語っています

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堂本剛さんは、「音楽で救われた」という自身の経験を交え、相方の堂本光一に助けられながら仕事を続けていると明かし、光一の存在について「心強いですね」と話していた

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長嶋一茂さんは野球を辞めたことで大きなストレスがなくなったことがきっかけに、パニック障害を克服することができたようです

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大場久美子さんは、なるべく規則正しい生活、ゆったりと深呼吸してリラックス、少し余裕がもてるようになったら、楽しいと思えることに少しづつ挑戦することで克服

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芸能人たちが、本来なら隠したいと思うことをあえて公表したのは、同じ病気で苦しんでいる人たちに対する、「いつかは必ず治るから諦めないで！」という励ましのメッセージ

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