『中居正広の身になる図書館』知らない方がよかった雑学まとめ

ここではクイズバラエティー番組『中居正広の身になる図書館』内で紹介された、「知らない方がよかった雑学」をまとめた。「大阪人はお好み焼きをそれほど食べていない」、「茹で野菜でスムージーを作ると栄養素が抜けてただのジュースになる」などを紹介している。

シワを減らすために早口言葉をしゃべっているのは逆にシワを作る原因になる!?

皮膚科専門医の慶田朋子

10~20代はシワがすぐに戻るが年齢を重ねるごとに肌の弾力が低下しシワが戻らなくなるという

肌の保湿の為に湯気を当てても保湿の効果はなく、乾燥を招く可能性がある

水野蒸発と共に肌のバリア力が壊れてしまい乾燥を招く

朝方のランニングは突然死するリスクがある

朝方は交感神経と副交感神経のバランスが乱れやすいため血圧を上げる行為は突然死を招いてしまう
また長距離ランニングは体の負担がかかる
コップ1杯の水を飲みストレッチをして軽めのウォーキングがおすすめ

二日酔い対策でシジミとアサリの味噌汁を飲んでもあまり意味はない?

内科医の大竹真一郎

オルニチン研究会の発表では肝機能の悪い人がオルニチン1600mgを3週間毎日摂取したところ肝機能の改善が見られたが、1600mgは約10kgで約3500個分にあたるため難しい
健康にはいいが即効性は低い

ヨーグルトで臭い消ししても30分後の口臭はヨーグルトを食べてない人とほぼ同じ

日本大学 名誉教授の有賀豊彦

直後の臭いを消すのには良いが持続性は低い

リンスやトリートメントを一切使わないとさらに薄毛になる

AGA薄毛外来の高橋栄里

リンスやトリートメントは髪をコーティングするため、使わないと髪がゴワゴワになり無理なブラッシングは抜け毛が増える

触った程度で抜ける毛はどの道抜けるため気にしてもしょうがない

9月15日放送

お風呂の残り湯は水道水の1万倍以上の菌が繁殖する

一晩置いた残り湯を使ってすすぎをすると相当な数の最近が付着する

エアコンはこまめに消すよりもつけっぱなしのほうが電気代が安くなる

ファイナンシャルプランナーの小屋洋一

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