【女性必見】正しく知ろう!スリーサイズの測り方まとめ(年齢別平均も)
世の中の大多数の女性にとって、自分のスリーサイズは気になるところではないでしょうか。芸能人の中にはバツグンのスタイルの方も多いですから、憧れてしまいますよね…。この記事では、正しいスリーサイズの測り方や年代別の平均値を紹介しています。とはいえ、人それぞれですから!あなたは、あなたです。女性芸能人のスリーサイズも公開していますが、彼女たちはもはや別世界の人たち…。自分と比較して、無駄に落ち込むのはやめましょうね。
理想のスリーサイズ計算|身体測定してダイエット|ダイエットならスタイルデザイン
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理想のスリーサイズは、3つのタイプから理想のスリーサイズを計算することが出来ます。細身タイプ標準タイプモデルタイプどれがお好み?
自分の身長・年齢・図ったスリーサイズを元に、細身(モデル)・標準・太めで計算して、現状のスリーサイズとの差を出してくれます
芸能人などを参考にしている場合もあるので、差は重く考えず、一つの参考にするのがよいでしょう
無理なダイエットは禁物!
スリーサイズのまとめ、どうでしたか?
自分の今の状態を見つめて、心機一転できればと思います
口を酸っぱくして言いますが、スリーサイズを気にしすぎての無理なダイエットは絶対ダメです!
10代、20代での過激なダイエットは、
生理不順になったり
冷え性や体温調節ができなくなったり
その他病気になりやすくなります
やせるためには、食事制限は無理せず、
それよりも身体を動かすことで筋肉を鍛える健康的な痩せ方をしてくださいね
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