篠田麻里子にふっくら疑惑?顔だけが太ってしまう原因と対処法まとめ
元AKB48のメンバーとして活躍してきた篠田麻里子。もともとほっそりしている彼女ですが、とある番組に出演した際に「顔だけがふっくらしている」と話題になりました。なぜ顔だけが太ってしまうのか気になる方も多いかと思うので、この記事でその原因と対処法についてまとめています。正しい知識と的確な対応で、健全に小顔を手に入れたいですね!
実は顔以外も太っている
太る、つまり身体の体脂肪が増えて、一番最初に顔に脂肪がつくっていうのは、実はあんまりありえない。顔が太っちゃったなぁと思った時には、すでに身体の他の部分も太ったってことなんです。顔の太りは身体全体の太りのサイン。
↓対処法
脂肪を減らす
出典: www.f-maeda.com
まずは、脂肪を減らす事が大切です。血行促進効果・脂肪分解を促進させる効果のある食品を摂りましょう。(生姜・ニンニク・黒コショウ・唐辛子など)
運動する
明らかに体重が増えて体全体も重くなっていたら脂肪太りによるものだといえます。対策は運動して脂肪を燃焼させることです。顔もたくさん動かしマッサージをして脂肪をもみほぐしてください
・自分のあてはまる原因を見分け、的確な対策を!
出典: amanaimages.com
顔太りの原因はさまざま、対処法もそれぞれ違います
それぞれの理由を考えてみて、今後はどうやったら良いのか考えてみてください
出典: www.620knews.com
自分は何に当てはまるのかをチェックしてそれに合った対策をしていきましょう
意外に多い顔だけ太ってしまうという悩み。その原因はさまざまです。自分の原因を見つけ、的確な対応で小顔を手に入れましょう!
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