筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』とは、2016年に刊行された、実業家でインフルエンサーのTestosteroneによる著書。筋トレの素晴らしさやその意義を、独自のユーモアと説得力を持つ177の格言としてまとめたビジネス・自己啓発書である。刊行後、一般読者がSNS上で投稿した画像付きのツイートが爆発的に拡散されたことをきっかけに大ヒットを記録し、情報番組などでも取り上げられて発売から約8ヶ月後の2016年9月から売り上げが急激に急増した。さらに、2017年2月には声優の玄田哲章がナレーションを務めるオーディオブック版も発売されるなど、幅広いメディア展開を見せた。
本書のヒットを受け、シリーズ化やコラボレーション作品も多数展開されている。第2弾となる『超 筋トレが最強のソリューションである』では、スポーツ科学研究者の久保孝史との共著として、前作と同じスタッフが再結集して制作された。本書では、筋トレがもたらす効果や最強のソリューションたる所以を科学的エビデンスに基づいて実証しているほか、福島モンタによる漫画イラストが取り入れられている。また、日本のヒップホップMCである般若との対談形式で制作された『筋トレ×HIPHOPが最強のソリューションである』では、格言の掲載にとどまらず、格闘家やアスリートたちの筋トレ哲学なども紹介された。
シリーズの大きな特徴として、書籍の制作と連動した音楽作品の展開が挙げられる。Testosteroneの発案により、筋トレ専用のコンセプト・アルバム『IRON SPIRIT』が般若名義で同時制作され、音源ダウンロードカードの付属を経て2018年12月にCDとしてもポニーキャニオンからリリースされた。アルバムの楽曲が完成した後にその内容に合わせて本の文章が精査され、対談やインタビューに参加するアスリートが選定されたほか、ジムへ向かう前、筋トレ中、トレーニング終了後というジムでのワークアウトの流れを意識したアルバムの構成自体もTestosteroneが考案したものである。

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