【びっくり】「痩せたら美人」1位の柳原可奈子が激やせ！【ダイエット】
「痩せたら絶対に美人だと思う有名人ランキング」1位、過去には「好きなぽっちゃり女性芸能人ランキング」でも1位を獲得した、芸人・柳原可奈子。「ぽっちゃり」が代名詞な彼女が、最近痩せていて話題に！？その驚きのダイエット方法とは…？柳原可奈子は、日本の女性お笑いタレント、女優。太田プロダクション所属。
メイクもあるだろうけど、柳原可奈子ちゃんすげぇ痩せた！！徐々に痩せてきたとは思ったけど、すげぇ。 pic.twitter.com/I6nMpKWqYT
— トモ (@0246iwakicity) June 22, 2015
柳原可奈子めっちゃ痩せた！！ 可愛くなった！！誰か分からなかった！
— かやなお (@kayanao1119) 2015.06.02 01:17
めっちゃ痩せたよね？柳原可奈子ちゃん。可愛いくなったからきっと恋してるんだろうな♥って勝手に思ってる！ pic.twitter.com/E9fiqWvGGL
— ★☆AkiTwinkle☆★ (@jetiachan) 2015.03.07 19:11
TVでみた柳原可奈子さんがなんか痩せたような気がして、Google検索で「柳原可奈子」って入れてみたら、検索候補の一番手に「痩せた」って出てきて世間の波は凄いと思った。 pic.twitter.com/E1oXnlntU1
— つじはら・ライアン・たかゆき（てんぺすと） (@t_tsujihara) January 27, 2015
しかし柳原可奈子は徐々に痩せた風だけど久しぶりにみるとびびるわ。
— 🦀ᙏ̤̫͚ともみんᙏ̤̫͚🦀 (@tomomin69) June 30, 2015
「多少ぽっちゃりしてる女の子が好き」ってのは以前の柳原可奈子のほうがタイプだと思う人だけが使うべき言葉だよね。柳原可奈子本当理想形だったんだ……なぜあんなにも痩せてしまったんだ……。
— Amatoh (@9w9_q) 2015.07.08 13:28
たしかに、あのぽっちゃり感がベストであった、とも思う…
柳原可奈子がやせた理由は…？
柳原可奈子さんが激ヤセしたダイエット法は「ポージング」と呼ばれるダイエット法です。
出典： n-trend.com
むむ、聞き慣れない…
「ポージングダイエット」という、ちょっと聞きなれないダイエット法
こ、こんな感じですか…！？w
◆「ポージングダイエット」とは？
森弘子さんという方が提唱したダイエット方法
出典： blog.livedoor.jp
森弘子
な、なんか凄い人だ…
番組や雑誌でも数多く取り上げられ、気軽に出来るダイエット
このダイエット方法は絶食するとか、断食するといった食べ物の摂取する量をコントロールするといった類のものではなく、運動で痩せるというもの
その方法というのが、「痩せたいと思う部分を強く意識し、それに合ったポーズで静止する」ものだそう
ポーズをとりながら気になるカラダの部分を意識し集中することで、その部位の脂肪燃焼が促進するというもの
【テレビを観ながらで行う方法】
手順
1) 椅子の背もたれから離れて、浅く座ります。
2) お腹をへこますように力を入れて姿勢を正します。そして手をイスの上に置いてバランスを保ちます。
3) その状態で両脚を床から離します。（理想は膝を伸ばしたままで行いますが、曲げても問題ありません）
4) それで5秒間ポージング！！
簡単そう…？でもかなりキツイ…？
ポージングダイエットの方法
www.37st.com
ポージングダイエットの方法をお伝えします。森弘子さんが提唱するポージングダイエットの効果とは？
その他の具体的なポージングの仕方はこちら☆
◆このダイエット法のメリットは？
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